Kursplan & Buchung
Hier findest du unseren aktuellen Kursplan — direkt darunter kannst du deine Einheit wählen und buchen. Falls du dir nicht sicher bist, welcher Kurs zu dir passt: weiter unten erklären wir kurz die einzelnen Kursformate.
Dein Zugang zum Luma Room – melde dich an und buche deine Kurse.
Probetraining: 25 € — ideal, um uns und das Reformer‑Gefühl kennenzulernen. Buche direkt im Kursplan.
Welcher Kurs passt zu mir?
Beginner — Für Einsteiger*innen
Du hast noch nie Reformer gemacht oder warst lange nicht aktiv? Dieser Kurs führt dich sicher in die Grundlagen ein. Fokus: korrekte Ausrichtung, sichere Technik, langsam aufgebaute Progression.
Tipp: Wenn du uns das erste Mal besuchst, buche das Probetraining
All Level — mit Grundkenntnissen
Ideal, wenn du schon etwas Erfahrung hast oder regelmäßig Sport machst. Übungen werden variiert, sodass Anfänger*innen und Fortgeschrittene im selben Kurs passend gefordert werden.
Was du bekommst: Kraft, Kontrolle und fließende Sequenzen.
Advanced — Für Fortgeschrittene
Anspruchsvollere Variationen und schnellere Progressionen. Voraussetzung: sichere Reformer‑Technik und Körperkontrolle.
Jumpboard — Cardio & Koordination
Dynamische Einheiten auf dem Jumpboard — kombiniert Kraft mit Herz‑Kreislauf‑Training. Viel Spaß, Koordination und Abwechslung.
Privatstunden / Personal Training
1:1 Betreuung, individuell auf deine Ziele abgestimmt — Technik, Rehabilitation oder ein schnellerer Fortschritt. Buche Privatstunden über unsere Services‑Seite.
Vor dem
Kurs
Was anziehen:
Bequeme Sportkleidung + Grip Socken.
Ankommen:
Bitte 5–10 Minuten vor Kursbeginn eintreffen.
Gruppengröße:
Max. 5 Personen pro Kurs — für persönliche Betreuung.
Parken:
4 Parkplätze direkt vor dem Studio.
Häufige
Fragen zur
Buchung
Wie buche ich?
Wähle Datum & Kurs im Live Kursplan oben und folge dem Buchungsprozess.
Kann ich ein Probetraining buchen?
Ja — suche im Kursplan nach „Probetraining“.
Was, wenn ein Kurs voll ist?
Trage dich auf die Warteliste ein.
Noch unsicher?
Wir helfen gern.
Schreib uns kurz über das Kontaktformular oder per E‑Mail — wir beraten dich bei der Kurswahl.
